Борьба со СТРЕССОМ - Измаильский ФОРУМ
Измаил Онлайн. Новости Измаила, погода в Измаиле, знакомства в Измаиле Погода в Измаиле на 10 дней Курс валют в Измаиле
загрузка...
Интересно

Заказать рекламу на этом месте

Поиск по сайту

Измаильская почта
Логин:
@izmailonline.com

Пароль:


(что это)
Зарегистрироваться

Рекламка (А1)

А Вы как думаете?
Какие измаильские сайты Вы посещаете чаще всего?
Всего ответов: 225

Они читают И.О.


Заказать рекламу на этом месте

Именинники дня
Календарь праздников

Реклама (А2)


Заказать рекламу на этом месте

Это интересно
загрузка...

Реклама (А3)

Заказать рекламу на этом месте

Реклама (А4)

Заказать рекламу на этом месте

Поговори с Роботом

Реклама (А5)

Заказать рекламу на этом месте

Статистика сайта





Locations of visitors to this page


Rambler's Top100
Яндекс.Метрика

МЕТА - Украина. Рейтинг сайтов
Рейтинг@Mail.ru



Приветствую Вас, Подглядывающий · RSS 28.03.2017, 06:22



Форум "Измаил Онлайн" [ Новые сообщения · Протри экран для общения! · Участники · Правила форума · Поиск ]

Страница 1 из 11
Измаильский ФОРУМ » Беседка (обо всем на свете) » Психология отношений и не только » Борьба со СТРЕССОМ
Борьба со СТРЕССОМ
maxterdesignДата: Понедельник, начало недельки, 30.04.2012, 08:52 |Как добавить фото в сообщение| Сообщение # 1
Альфа и Омега на этом сайте
Группа: Администраторы
Сообщений: 1922
Награды: 19
Статус: Вышел в реал
Предположим в вашей жизни случилось неприятное переживание. ООООЧЕНЬ неприятное. К примеру, уволили с работы, расстались с парнем (с девушкой) и так далее. Начинается приступ удушающего депрессивного состояния. Что же делать?

1) Исключить раздражающий фактор. То есть если расстались, исключить возможность общения с этим человеком, просмотра фотографий, вещей человека.

2) Сделать уборку. К этому времени из-за апатичного состояния и нежелания что-либо делать в состоянии стресса у вас наверняка накопилось достаточное количество неубранного и разбросанного по квартире. Займитесь генеральной уборкой, включающую в себя выбрасывание ненужного, расстановку все по своим местам, вылизывания пыли и грязи в самых укромных уголках вашего жилища.

3) Больше времени проводите на свежем воздухе. Не стремитесь броситься с головой в общение с друзьями, первое время после стресса оно может вас раздражать. Лучше смените обстановку, съездите на экскурсию в еще незнакомый город.

4) Слушайте приятную музыку. Смотрите на рыбок. Займитесь спортом.

5) Помните - стресс необходим человеку для становления характера и способности к выживанию. Сильный стресс можно сравнить с куколкой бабочки - не думаю, что в коконе и выходя из него бабочка испытывает положительные эмоции. Ваша задача - достойно его пережить.


Feci quod potui, faciant meliora potentes
[ (UA) ]
 

maxterdesignДата: Четверг, 21.06.2012, 09:51 |Как добавить фото в сообщение| Сообщение # 2
Альфа и Омега на этом сайте
Группа: Администраторы
Сообщений: 1922
Награды: 19
Статус: Вышел в реал
В борьбе со стрессом очень хорошо помогают так называемые "аффирмации" - то есть аутотренинг или самовнушение. Неплохим успехом среди психологов пользуются так называемые "Настрои Сытина" (скачать настрои можно здесь >>>) - академик, доктор психологических наук Г.Сытин был участником советской космической программы, помогая космонавтам в психологической реабилитации после полетов в космос. Сейчас его "настрои" помогают тысячам людей избавиться от навязчивых фобий, стресса и его последствий.

Feci quod potui, faciant meliora potentes
[ (UA) ]
 

sssДата: Понедельник, начало недельки, 09.07.2012, 10:17 |Как добавить фото в сообщение| Сообщение # 3
Местный житель
Группа: Проверенные
Сообщений: 70
Награды: 0
Статус: Вышел в реал
Лучшая защита от стресса - не поддаваться стрессу
[ (UA) ]
 

elis134Дата: Четверг, 24.10.2013, 18:28 |Как добавить фото в сообщение| Сообщение # 4
Новорожденный
Группа: Пользователи
Сообщений: 5
Награды: 0
Статус: Вышел в реал
я борюсь со стрессом с помощью чая. и вкусно и полезно и успокаивает)) http://chabei.ru/page/page40.html
[ (RU) ]
 

КритикДата: Воскресенье, ура, выходной, 27.10.2013, 19:34 |Как добавить фото в сообщение| Сообщение # 5
Магистр Измаил-Online
Группа: Проверенные
Сообщений: 255
Награды: 2
Статус: Вышел в реал
А я чай не люблю! Потому что у нас нет нормального чая в стране вообще. Пыль с колумбийских дорог одна!

Злобствую там, где разрешают и где пока еще не выгнали. Открыт для новых предложений
[ (UA) ]
 

KriДата: Воскресенье, ура, выходной, 20.07.2014, 12:02 |Как добавить фото в сообщение| Сообщение # 6
Местный житель
Группа: Проверенные
Сообщений: 71
Награды: 0
Статус: Вышел в реал
для меня лучший способ борьбы со стрессом - спортзал и танцы. Любую душевную хандру сразу как рукой снимает)
[ (UA) ]
 

band-landДата: Воскресенье, ура, выходной, 23.10.2016, 14:13 |Как добавить фото в сообщение| Сообщение # 7
Прохожий
Группа: Пользователи
Сообщений: 24
Награды: 0
Статус: Вышел в реал
Лучший способ выхода из стресса - объятия любимого человека
[ (UA) ]
 

band-landДата: Пятница, конец рабочей недели, 25.11.2016, 20:44 |Как добавить фото в сообщение| Сообщение # 8
Прохожий
Группа: Пользователи
Сообщений: 24
Награды: 0
Статус: Вышел в реал
да и со стрессом лучше бороться сразу и  основательно, иначе может привести к очень отрицательным последствиям
у меня на фоне этого возникли проблемы с потенцией, пришлось обращаться за помощью к дженерикам
заказывал через этот  http://shop-viagra.com.ua/ сайт, сначала взял элементарно виагру, так как она проверенная, эффект порадовал)
[ (UA) ]
 

anya-volkova-1990Дата: Вторник, 13.12.2016, 16:35 |Как добавить фото в сообщение| Сообщение # 9
Новорожденный
Группа: Пользователи
Сообщений: 10
Награды: 0
Статус: Вышел в реал
алкоголь помогает)))
[ (UA) ]
 

Измаильский ФОРУМ » Беседка (обо всем на свете) » Психология отношений и не только » Борьба со СТРЕССОМ
Страница 1 из 11
Поиск:

Карта сайта - RSS - Опечатки - Разработчикам - Партнеры - FAQ - Связь с администратором
Изготовлено и морально поддерживается студией "FolkWEB" © 2009-2017
При копировании материалов сайта просьба указывать в материале ссылку http://www.izmailonline.com/
Сайты, размещающие материалы "Измаил Онлайн" без ссылки, будут преследоваться по закону об авторском праве в цифровую эпоху (DMCA)