Статьи и журналы от "Измаил Онлайн"
Измаил Онлайн. Новости Измаила, погода в Измаиле, знакомства в Измаиле Погода в Измаиле на 10 дней Курс валют в Измаиле
А Вы как думаете?
Сколько Вы зарабатываете в Измаиле?
Всего ответов: 474

Поиск по сайту

Категории раздела
Измаил и измаильчане [80]
ПОЧЕМУ и КАК? [798]
А почему так? А как это сделать? В этой рубрике вы найдете ответы на многие "как" и "почему"
Создание и раскрутка сайта [3]
Практические советы по созданию и продвижению сайтов в Интернете
Заработок в Интернете и не только [21]
Дом [238]

Измаильская почта
Логин:
@izmailonline.com

Пароль:


(что это)
Зарегистрироваться

Реклама (А1)

Именинники дня
Календарь праздников

Приветствую Вас, Подглядывающий · RSS 01.08.2021, 10:05

Главная » Статьи » Тематические статьи » ПОЧЕМУ и КАК?

Чем заняться вечером


Высказаться на Форуме | Поделиться c друзьями:

В одиночестве может быть что угодно - страшно, одиноко, скучно. Но это также может быть круто, если вы знаете, что с этим делать. Это особенно верно, если вы проводите вечер в одиночестве и не хотите смотреть телевизор . Когда поражает такое настроение, это действительно редкая и волшебная возможность вырваться из привычной рутины релаксации и, возможно, даже сделать несколько вещей. Порнуха для людей поможет вам!

Я не говорю, что есть что-то плохое в марафоне Netflix или в том, чтобы провести выходные, ничего не делая. Всем нам нужно время от времени отключиться, опуститься на диван и съесть несколько (или много) закусок. Но иногда приятно использовать это время в других целях.

Больше похоже на это
Портрет счастливой афро-американской женщины, лежащей на полу, смотрящей на мобильный телефон 
20 вводных строк, которые стоит попробовать в следующий раз, когда будете на петле
По Annakeara Стинсон и Каролин Steber
Группа друзей, пьющих в коктейль-баре с открытыми масками для лица - Счастливые молодые люди весело вместе поджаривают напитки в ночном клубе - Новая концепция нормального образа жизни.  Сосредоточьтесь на левом стекле.
Как безопасно посетить вечеринку в честь Дня благодарения в этом году
По Mia Меркадо

4 лучших подушки от мигрени
По Ой Biggart

По данным исследования, север Англии сильнее пострадал от коронавируса
По Элис Broster
В конце концов, «телевидение по-своему расслабляет, но оно пассивно» , - говорит Bustle Джилл Уитни , лицензированный семейный и семейный психотерапевт. Поэтому, когда у вас есть время одному, чтобы делать все, что вы хотите, расширение может быть "не менее приятным", - говорит она, а также идеальным моментом, чтобы попробовать то, что вы хотели достичь, например, все эти хобби. .

Время в одиночестве без телевизора также может быть идеальным временем для работы над собой. « Проведение времени в одиночестве - это здоровый образ жизни , и это возможность совершенствоваться и совершенствоваться [себя]» , - говорит телетерапевт Наташа Сэнди , MA, Couns. Экстрасенс, - рассказывает Bustle. «Для людей с запутанной или еще не сформировавшейся самоидентификацией проводить время в одиночестве - хороший способ исследовать свои интересы, раскрыть свои таланты и в целом укрепить уверенность в себе». Звучит неплохо? Затем читайте несколько интересных вещей, которые можно попробовать сегодня вечером , если у вас будет время побыть одному.

1. Участвуйте в деле
Азиатские женщины делают заметки карандашом в офисе, деловая женщина работает
Shutterstock
Если вы хотите отдать что-то, найдите вечер, чтобы придумать следующий благотворительный шаг . «Спросите себя, есть ли какие-либо социальные или политические причины, которые могут вас заинтересовать» , - говорит Bustle терапевт доктор Гэри Браун , доктор философии, LMFT, FAPA. Если вы ничего не можете придумать, вспомните время, когда что-то действительно заставляло вашу кровь закипать. Вы ненавидите, когда люди мусорят? Вы огорчены глобальным потеплением? Посмотрите на организации, которые помогают в этом.

Или сосредоточьтесь на том, что делает вас счастливым. Например, если вы любите животных, подумайте о том, чтобы стать волонтером в местном приюте. По вечерам вы можете гулять с собаками и составлять компанию кошкам. А что может быть лучше этого?

2. Найдите время для медитации
Если вы редко бываете в состоянии покоя, вы можете немного помедитировать , не отвлекаясь от всего этого. Как рассказывает Bustle духовный учитель и писатель Хизер Кристиан Стрэнг , из этого можно даже устроить вечер.

Зажгите свечи и ладан, устройтесь поудобнее в штанах для йоги и найдите несколько медитаций в Интернете или загрузите приложение. Вы можете посидеть пять минут со своими мыслями, а затем с практикой увеличивать количество времени, так что это может стать вашим вечерним занятием.

3. Попрактикуйтесь в новом хобби
Если вы давно хотели научиться рисовать (или вязать, или играть на пианино) навсегда, теперь у вас есть шанс. «Свободное время означает, что вы можете узнать практически все, что захотите, с помощью книг или Интернета» , - говорит Bustle психотерапевт Карен Р. Кениг , медицинский факультет, LCSW. Все, что нужно, - это немного времени и преданности делу, и вы сможете начать этот побочный проект с нуля.

Вы также можете побаловать себя уроками, которые помогут вам развлечься и пообщаться с новыми людьми. Мир ремесел и хобби - ваша устрица, так что попробуйте.

Категория: ПОЧЕМУ и КАК? | Добавил: SevenKey (12.11.2020)
Просмотров: 219 | Теги: заняться, чем, вечером | Рейтинг: 0.0/0

Также Вам будет интересно:




Оставить комментарий:

Всего комментариев: 0
00000
Имя *:
Email:
Код *:
Карта сайта - RSS - Опечатки - Разработчикам - Партнеры - FAQ - Связь с администратором
Изготовлено и морально поддерживается студией "FolkWEB" © 2009-2021
При копировании материалов сайта необходимо указывать в материале ссылку http://www.izmailonline.com/
Сайты, размещающие материалы "Измаил Онлайн" без ссылки, будут преследоваться по закону об авторском праве в цифровую эпоху (DMCA)