Статьи и журналы от "Измаил Онлайн"
Измаил Онлайн. Новости Измаила, погода в Измаиле, знакомства в Измаиле Погода в Измаиле на 10 дней Курс валют в Измаиле
А Вы как думаете?
Сколько вы живете в Измаиле?
Всего ответов: 351

Поиск по сайту

Категории раздела
Всяко разно интересно из Интернета [578]

Измаильская почта
Логин:
@izmailonline.com

Пароль:


(что это)
Зарегистрироваться

Реклама (А1)

Именинники дня
Календарь праздников

Приветствую Вас, Подглядывающий · RSS 08.12.2019, 23:11

Главная » Статьи » Нетематические статьи » Всяко разно интересно из Интернета

Красота наших ножек


Высказаться на Форуме | Поделиться c друзьями:

В наше время, каждая женщина понимает, что её красота зависит не только от достойной косметики и роскошной одежды, но и от огромного труда над собой, благодаря которому она приобретает эту красоту. Чтобы быть красивой и ухоженной надо иметь много терпения, сил и трудолюбия, особенно по отношению к себе и своему телу. Ведь каждая его часть нуждается в особом уходе. А замечаете ли вы, как ходите? Можете ли вы с уверенностью сказать, что всегда следите за своей походкой? Если нет, то попробуйте хотя бы один день себя проконтролировать. Ваша походка должна быть грациозна, движения изящны, шаг лёгким, а осанка красивой. Всё вышеперечисленное и входит в обязательные составные понятия «женская красота». Интересные советы публикуются также здесь https://bhub.com.ua/

На самом деле выработать красивую походку не сложно. Достаточно понимать сам принцип движения наши ножек. Вначале нужно коснуться земли пяткой, затем аккуратно перенести упор на среднюю и вслед за ней – на переднюю часть стопы. То есть в шаге должна участвовать вся стопа, от пятки до носка, однако движения должны быть плавными и мягкими, тогда походка будет упругой и свободной.

Нельзя выносить ногу вперёд или от колена, это неправильно – в движении должна участвовать вся ваша нога. Корпус обязательно прямой, голова никуда не склоняется при шаге, подбородок чуть приподнят, только чуть, а не задирается вверх к небу, и что происходит под ногами, вы уже не видите, плечи свободны и развёрнуты. На носки мы не смотрим, но вырабатываем привычку ставить их чуть – чуть в стороны.

Симптомы

При касании земли пяткой вы испытываете резкую, острую боль? Скорее всего, вас беспокоит пяточная шпора. Самое распространённое заболевание нашего опорно- двигательного аппарата. Больше всего от этого недуга страдаем мы – женщины, т. к. много времени проводим на каблуках. К нам в список можно подключить спортсменов легкоатлетов, людей страдающих плоскостопием и избыточным весом. Вот основная группа риска людей, которые подвержены этому заболеванию. Но пугаться или впадать в отчаяние не стоит. Сегодня это заболевание хорошо лечится, как консервативным путём, так и оперативным.

Обязательно пересмотрите всю свою обувь. Очень важно, чтобы она была не только модной, но комфортной и удобной. Особенно если у вас уже есть проблемы с ногами, если вы страдаете плоскостопием или косточками, не гонитесь за модой, берегите красоту своих ножек.

Категория: Всяко разно интересно из Интернета | Добавил: Lillies (04.12.2019)
Просмотров: 12 | Теги: наших, красота, ножек | Рейтинг: 0.0/0

Также Вам будет интересно:




Оставить комментарий:

Всего комментариев: 0
00000
Имя *:
Email:
Код *:
Карта сайта - RSS - Опечатки - Разработчикам - Партнеры - FAQ - Связь с администратором
Изготовлено и морально поддерживается студией "FolkWEB" © 2009-2019
При копировании материалов сайта необходимо указывать в материале ссылку http://www.izmailonline.com/
Сайты, размещающие материалы "Измаил Онлайн" без ссылки, будут преследоваться по закону об авторском праве в цифровую эпоху (DMCA)